新型コロナウイルス感染症19の最中にお子様のために安全なコンピューターワークステーションをセットアップする方法

による記事に基づく環境健康トラスト。

EHTは、自宅でオンラインで学校に通う子供たちと自分たちのために在宅勤務を設定するすべての家族のために、低EMFのコンピューター/ラップトップ/タブレットワークスペースを設定する方法についてこのリソースを作成しました。

Covid- 19が世界中に急速に広まる中、家族は適切な場所に避難し、在宅勤務と教育を自宅で設定しています。人々はこれまで以に画面に表示されます。したがって、電磁曝露を減らすことによって私たちの目と健康に気を配ることがこれまで以上に重要になっています。環境衛生グループは共有家庭で子供たちのためのより安全な技術使用のための戦略。

EHT は、ワークステーションが低 EMF のコンピュータ/ラップトップ/タブレットのワークスペースをセットアップする方法についてこのリソースを作成しました。 できるだけ健康的な。

免責事項: EMF 曝露 (マイクロ波酔い) による頭痛、睡眠障害、発疹などの症状がある場合は、このページに記載されている以外の追加の措置を講じる必要があります。 www.electricalpollution.com は素晴らしいオンラインリソースです。などの専門家に相談することを強くお勧めします。建築生物学者、あなたの家やその他の場所を検査し、測定し、専門的な修復計画を作成することができます。これは医学的なアドバイスではありません。

携帯電話、コンピューター、そして今や私たちの生活に遍在するすべてのワイヤレススクリーンは、ワイヤレスネットワークとそれらが使用する電気システムの両方から電磁（EMF）曝露を引き起こします。医療機関そして何百人もの科学者おすすめこれらの無線放射とEMF曝露を減らします。さらに、画面には非常に高レベルの有害な青色光があり、一種の電磁放射と青色光は私たちの睡眠を損ない、特に子供にとって不可逆的な目の損傷の危険を冒す可能性があります。

アメリカ小児科学会は繰り返し書かれた子供たちは頭蓋骨が薄く、独特の生理機能を持ち、体がまだ発達中であるため、携帯電話や無線放射に対してより脆弱であるため、米国政府は無線放射制限の見直しを求めています。

つまり、今すぐ実行できる手順がいくつかあります。

コンピューター/ラップトップ/タブレットステーションを椅子付きのテーブルに設置します。あなたの膝の上ではありません。
電線や電気機器を体から遠ざける
ブルーライトブロッカーフィルムまたはメガネを使用して、すべての画面からのブルーライトを減らします。
Wi-Fi インターネット接続の代わりに有線を設定することで、コンピューターからの無線放射を排除します。
送信アンテナのすぐ隣に座っていないことを確認してください。たとえば、Wi-Fi ルーターやバーチャルアシスタントスピーカー、または身体の隣のデスク上の Wi-Fi プリンターなどです。
コードレス電話や携帯電話ではなく、コード付き電話を使用してください。（電話回線をお持ちでない方でも簡単に取得する方法をご紹介します。）
携帯電話しか持っていない場合は、スピーカーから離し、使用を最小限に抑えます。
Wi-Fi や Bluetooth ではなく、コードやケーブルでハイテク周辺機器やアクセサリを接続します。これには、プリンター、キーボード、マウス、スピーカー、マイク、ヘッドフォン、およびゲームコントローラーが含まれます。
コンピュータを使用するときは、常にバックグラウンドライトが点灯していることを確認してください。
作業/睡眠/生活空間から離れた場所でデバイスを充電し、できれば日中に充電してください。充電中は携帯電話を使用しないでください。
電源を入れたまま、または充電中の携帯電話/タブレット/ラップトップを使用したり、寝たりしないでください。
Wi-Fi、Bluetooth、または有線ヘッドセットをサウンドに使用しないでください。エアチューブヘッドセットを使用してください。