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私は自分の微生物が大好きで、彼らが私のためにしてくれます。私の100兆個の微生物が私のためだけにやっている新しいことを発見しないのは一週間も経たない。私は以前、肝臓が細胞の損傷や免疫系を弱める可能性のある何百もの有毒化学物質や余分なホルモン（エストロゲンなど）を含む体内の化合物のフィルタリングと除去を主に担っていると考えていましたが、これは話の半分にすぎません。腸内のバクテリアは、身体が受ける解毒作用の50％の原因となりますが、適切な微生物とそれらの多くがなければ、彼らは仕事をすることができません。だから、バクテリアはあなたを解毒するために何をしますか？

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化学BPA

化学ビスフェノールA（BPA）は、プラスチック、紙幣、およびサーマルプリンターのレシートに含まれていま。 BPAは強力な内分泌かく乱物質であり、40の異なる疾患に関連しています。しかし興味深いことに、動物の研究では、腸内の適切な細菌がビスフェノールの腸管吸収を減らし、体内から排出することにより、この化学物質の解毒に役立つことが示されています。¹ 本当にエキサイティングなことは、あなたが必要とするバクテリアの多くが培養食品に含まれていることです。それらを食べると、彼らはあなたの一部になります！

農薬

作るとき 養殖野菜、クロルピリホス、クマホス、ダイアジノン、メチルパラチオンパラチオンなど、野菜に含まれるさまざまな農薬を分解することが示されている特定の細菌株が機能します。カウンターで発酵させながらこれを行うと、農薬はわずか3日で 83.3パーセント分解されます。それをさらに数日与え、彼らはそれらを完全に削除します。² 本当にクールな部分は、これらの微生物が実際にこれらの分解しにくい化学物質を炭素とリンの食物源として使用していることです！

硝酸ナトリウムと重金属

化学的硝酸ナトリウムは、食品の腐敗を防ぐ強力な抗菌特性を備えているため、塩漬け肉の食品保存料として使用されますが、肥料、爆発物、ロケット燃料、陶器やガラス製のエナメルにも使用されます。悲しいことに、それは有機食品にも含まれています。私たちはそれから隠れているようには見えませんし、癌を含むさまざまな慢性変性疾患に関連しています。しかし、乳酸菌と彼の多くの友人は、この有毒な化学物質を分解することができます ³  重金属を分解するだけでなく ⁴ および複素環式ミン ⁵ 肉を高温で調理すると形成される化合物です。

培養食品は食品の毒性を低下させます

プロバイオティクスは非常に多くの培養食品に含まれています サワードウで作ったパン、食品の毒性を軽減し、消化するのに苦労する多くの食品を同化するのに役立つ能力を持っています。彼らが特別な力で呼んだように 微生物を分解して、海の油流出を除去します、彼らはあなたと私の内側で同じことをします。しかし、あなたは彼らの世話をして彼らに餌を与え、そして彼らが彼らの仕事をするために彼らが力と数で成長するのを見る必要があります。私たちは彼らができることのすべての表面をかき集めましたが、私はあなたがいくつかを作ることをお勧めします 養殖野菜 手元に置いておきます。作ってほしい ケフィア 毎日飲んで、あなたがあなたの微生物叢にやっている素晴らしいことを感じるでしょう。パンを消費する場合、それを変換するために乳酸菌微生物の助けを持っているサワードウを作ります。最後に、ピックアップが必要だと感じたら、コンブチャを食べましょう。彼らにあなのために仕事をさせて、あなたは彼らの世話をするだけです。あなたは三人称で自分のことを話し始めるでしょう。 。 。 「ドナの微生物はこの培養食品を好むだろうか？彼らはそう思うだろう-食べる時間だ！」